Articole Esențiale pentru Îngrijirea Nou-născutului Venirea pe lume a unui copil reprezinta una dintre cele mai importante etape din viata unei familii. Bucuria este imensa, dar vine la pachet cu responsabilitati noi, mai ales in primele luni. Pentru parinti, ingrijirea nou nascutului poate parea dificila la inceput, mai ales din cauza volumului mare de informatii [...]
15 mituri despre maternitate Maternitatea este una dintre cele mai intense experiente din viata unei femei, dar si una dintre cele mai inconjurate de informatii incomplete, povesti transmise din generatie in generatie si convingeri care nu mai sunt valabile astazi. In jurul sarcinii, nasterii si alaptarii s-au creat de-a lungul timpului numeroase mituri despre maternitate, [...]
Din ce cauza se instaleaza oboseala post-maternitate si ce solutii avem pentru aceasta Perioada de dupa nastere este pentru multe femei o etapa intensa, plina de emotii si schimbari rapide. Multe mamici povestesc ca, desi se asteptau la zile si nopti ocupate, nu se imaginau atat de epuizate fizic si mental. Termeni precum oboseala la [...]
Dieta la femeile insarcinate Sarcina este o etapa profunda, frumoasa si transformatoare in viata unei femei. Corpul trece prin schimbari majore, iar alimentatia devine mai importanta ca oricand. O dieta echilibrata la gravide poate influenta pozitiv sanatatea mamei si a bebelusului, oferind energia, nutrientii si stabilitatea necesare unei dezvoltari armonioase. De-a lungul celor noua luni, [...]
Bebelusul e pe cale sa vina. Ce trebuie sa contina bagajul de maternitate Momentul in care te apropii de finalul sarcinii vine cu un amestec unic de emotie, nerabdare si uneori chiar o usoara teama. Toate aceste trairi sunt firesti, pentru ca in curand vei tine in brate un nou suflet care iti va transforma [...]
Alaptarea. 7 sfaturi utile pentru stimularea lactatiei Alaptarea este un proces profund, natural si incarcat de emotie, dar nu intotdeauna usor. Multe mame trec prin momente in care se intreaba daca productia lor de lapte este suficienta sau ce pot face pentru a incuraja stimularea lactatiei. Realitatea este ca fiecare organism are ritmul sau, insa [...]
Cum se dezvolta ochii si creierul fatului - nutrienti esentiali in sarcina? Sarcina este o perioada critica in care fiecare nutrient conteaza. Dezvoltarea copilului incepe din primele saptamani si continua pe tot parcursul celor noua luni. Doua aspecte esentiale in perioada cresterii fatului sunt dezvoltarea creierului si dezvoltarea ochilor. Aceste procese complexe depind de aportul [...]
Complexul de vitamine B – aliatul sistemului nervos si imunitar al sugarului Cresterea unui bebelus este o calatorie plina de emotii, descoperiri si griji frumoase. Fiecare mamica isi doreste ca micutul ei sa se dezvolte armonios, sa aiba energie, pofta de viata si un sistem imunitar puternic. Printre elementele esentiale pentru dezvoltarea sanatoasa a unui [...]
Complex de vitamine pentru alaptare: ce contine si de ce este important? Perioada alaptarii este una dintre cele mai frumoase si mai solicitante etape din viata unei femei. Organismul trece prin numeroase schimbari, iar nevoile nutritionale cresc considerabil. De aceea, un complex vitamine alaptare devine un sprijin esential pentru sanatatea mamei si dezvoltarea optima a [...]
Complex de minerale postnatale: sprijinul de care ai nevoie dupa nastere si in alaptare Dupa nastere, organismul mamei trece printr-o transformare majora. Corpul a suportat efortul sarcinii, nasterea si demareaza alaptarea — toate acestea necesita resurse crescute de vitamine, oligoelemente si acizi grasi esentiali. In aceasta perioada, un complex minerale alaptare adecvat si un supliment [...]
